Oferta

Wsparcie psychologiczne

Pomoc dla osób doświadczających krótkotrwałych kryzysów lub pragnących rozeznać się i przyjrzeć doświadczanym przez siebie trudnościom. Wsparcie psychologiczne kierowane jest również do osób po stracie lub w trakcie przeżywania choroby. Wsparcie psychologiczne może być realizowane krótkoterminowo lub doraźnie w zależności od ustalonego obszaru problemowego z psychologiem.

Terapia psychologiczna dzieci i młodzieży

Wsparcie psychologiczne dzieci od 3 roku życia oraz młodzieży po uprzednio przeprowadzonej diagnozie psychofizycznej na podstawie wywiadu (spotkanie z rodzicami) oraz obserwacji ( 2-3 spotkania z dzieckiem) Metody pracy terapeutycznej dostosowujemy do funkcjonowania oraz potrzeb dziecka. Udzielamy wsparcia między innymi  w zakresie trudności rozwojowych, wychowawczych oraz szkolnych. Na pierwsze spotkanie z psychologiem zapraszamy tylko rodziców. Spotkania z dziećmi zostają również uzupełniane o spotkania z rodzicami, zawierającymi elementy psychoedukacji na temat tego, jak rodzice mogą sobie radzić z własnymi trudnościami w kontekście relacji z dzieckiem lub przeżywanych przez niego trudności.

Terapia psychologiczna dzieci i młodzieży

Wsparcie psychologiczne dzieci od 3 roku życia oraz młodzieży po uprzednio przeprowadzonej diagnozie psychofizycznej na podstawie wywiadu (spotkanie z rodzicami) oraz obserwacji ( 2-3 spotkania z dzieckiem) Metody pracy terapeutycznej dostosowujemy do funkcjonowania oraz potrzeb dziecka. Udzielamy wsparcia między innymi  w zakresie trudności rozwojowych, wychowawczych oraz szkolnych. Na pierwsze spotkanie z psychologiem zapraszamy tylko rodziców. Spotkania z dziećmi zostają również uzupełniane o spotkania z rodzicami, zawierającymi elementy psychoedukacji na temat tego, jak rodzice mogą sobie radzić z własnymi trudnościami w kontekście relacji z dzieckiem lub przeżywanych przez niego trudności.

Psychoterapia młodzieży oraz osób dorosłych

Oferujemy krótko- oraz długoterminową psychoterapię, młodzieży oraz osób dorosłych, zarówno w zakresie trudności rozwojowych, emocjonalnych, zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oraz zaburzeń osobowości. Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie i ustalamy z nią poszczególne etapy procesu psychoterapii.
W przypadku młodzieży na pierwsze spotkanie zapraszamy tylko rodziców.

Trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży

Oferujemy specjalistyczne zajęcia mające na celu rozwijanie kompetencji społecznych, takich jak komunikacja, współpraca, radzenie sobie z emocjami i rozwiązywanie konfliktów. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży mającej trudności w zakresie nawiązywania i utrzymywania kontaktów, doświadczają trudności w adaptacji, zmagają się z nieśmiałością i lękiem społecznym. Spotkania odbywają się raz w tygodniu przez okres 12 tygodni. Liczba uczestników nie przekracza 10 osób.

Trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży

Oferujemy specjalistyczne zajęcia mające na celu rozwijanie kompetencji społecznych, takich jak komunikacja, współpraca, radzenie sobie z emocjami i rozwiązywanie konfliktów. Zajęcia przeznaczone są dla dzieci i młodzieży mającej trudności w zakresie nawiązywania i utrzymywania kontaktów, doświadczają trudności w adaptacji, zmagają się z nieśmiałością i lękiem społecznym. Spotkania odbywają się raz w tygodniu przez okres 12 tygodni. Liczba uczestników nie przekracza 10 osób.

Terapia grupowa dla młodzieży i osób dorosłych

Oferujemy grupową formę terapii psychologicznej, w czasie której odbywają się regularne spotkania uczestników (8-10 osób) pod opieką dwóch wykwalifikowanych terapeutów. Uczestnicy mają okazję wspólnie pracować nad swoimi trudnościami emocjonalnymi lub psychologicznymi. Proces grupowy daje możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami i otrzymywanie wsparcia, lepszego poznania własnych emocji i reakcji, nauki skutecznej komunikacji i radzenia sobie w relacjach. Terapia grupowa daje poczucie, iż nie jesteśmy sami ze swoimi trudnościami. To bezpieczna przestrzeń do zmiany.

Diagnoza ADHD - dzieci i młodzież

Diagnoza ADHD - dzieci i młodzież

Wakacyjne warsztaty o emocjach z elementami TUS

Lato to idealny czas na rozwój emocjonalny i społeczny dziecka w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze. Zapraszamy na cykl warsztatów, które łączą zabawę z nauką ważnych umiejętności.

Dla kogo?
Zajęcia prowadzimy w trzech grupach wiekowych:

  • 4-6 lat – poprzez zabawę, bajki i proste ćwiczenia dzieci uczą się rozpoznawać i wyrażać emocje.
  • 7-9 lat – uczestnicy rozwijają wmiejętności społeczne, uczą się współpracy, komunikacji i radzenia sobie z emocjami.
  • 10-12 lat – warsztaty wspierają samoświadmość, empatię i budowanie relacji równieśniczych.

Organizacja zajęć:

  • Cykl 4 spotkania po 60 min.
  • Kameralne grupy: 6-8 dzieci.
  • Prowadzenie: psycholog dziecięcy z doświadczeniem w pracy metodą TUS.

ADRES

Adama Grzymały Siedleckiego 14,
85-868 Bydgoszcz

TELEFON

+48 530 121 389

E-MAIL

poukladajmymysli.gabinet@gmail.com

Adama Grzymały Siedleckiego 14,
85-868 Bydgoszcz

Klaudia Durszewicz, Małgorzata Kortas

Monika Siuber, Katarzyna Tołpa, Mirela Walewicz, Monika Milke, Karolina Tułodziecka, Paulina Staszyńska